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不想上班怎么办?

发布:2018-01-08 14:34:07

导读:不想上班怎么办?


题目:64道 丨 时间:10-20分钟


“我要辞职!”——你有没有在工作中冒出过辞职的念头?如果有,你可能对现在的工作感到倦怠了。


职业倦怠,是指在工作重压下的一种身心疲惫的状态,厌倦工作的感受,是一种身心能量被工作耗尽的感觉。职业枯竭可表现为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低,工作上的消极状态还会进而影响整个生活状态。


职业倦怠这一词,最初是美国心理学家佛登伯格提出的,指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。


倦怠像流行感冒,一旦感染上,它会从内而外蔓延至你的大脑,摧毁你正面乐观的工作态度、工作能力,但只有找到病因,才能对症下药。



 工作倦怠评估 


本测评将从情绪衰竭、工作懈怠和效能感三大方面综合评估你的工作倦怠程度,并分析具体的影响因素,给出针对性建议,助你重获“开心职场”。


◆ 温 馨 提 示 ◆


① 本测评不能重复测试,答题结束后会形成一份专业的测评报告,请您根据自己的实际情况作答

② 由于题目数量较多,在付费成功后,跳转页面可能需要时间进行加载,请耐心等候


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